Očista těla po hormonální antikoncepci

Zkusím vám předat informace, které pomohly mně. Samozřejmě nejsem kožař, ale s akné jsem si hodně užila. Kdo si tím neprošel, neumí si problémy s tím spojené ani představit. Takže - pár tipů pro vás. :)

Puberta - od osmé třídy jsem měla šílené problémy, všichni okolo samozřejmě pleť, jak broskev a nadávali na jeden pupínek ročně. Já měla ticíce pupínků a s tím i tisíc problémů sama se sebou, nevyhla se mi ani šikana. Nic jednoduchého to teda nebylo a brala bych v té době každý způsob, jak se toho zbavit. Čas ubíhal, dostala jsem se na střední a  jak bylo v té době tak nějak automatické - trpíš akné, dostaneš antikoncepci, ono se to nějak upraví. A taky že ano, antikoncepci jsem brala od 17ti let v kuse až do svých 22 let. Pak jsem zkusila na půl roku vysadit, řekla jsem si (velká hrdinka), že předstíraného těhotenství pro moje tělo stačilo a je na čase řešit nechtěné těhotenství i jinými způsoby. Bohužel jsem v té době nebyla příliš informovaná o péči o pleť a naivně si myslela, že problémy z puberty jsou už dávno zamnou.

Opak byl pravdou a dva týdny po vysazení, začalo peklo. Jako výstraha hned ze startu, se mi udělal obří pupínek uprostřed čela a následovaly další a další. Ne jen malé nic neříkající pupínky, ale obří krátery, které se léčily několik měsíců. Jeden se zahojil, ale další tři přišly na jeho místo. Sebevědomí šlo pochopitelně strmě dolů a nic nepomáhalo, jednou se to rozjelo a tenhle kolotoč nešel zastavit.  Nechtěla jsem nenalíčená chodit mezi lidi a v té době bydlela na studentských kolejích a pyžamové párty (vlastně nic kde bych na sobě neměla tunu korektoru, který samozřejmě ani z půlky nezakryl, to co se na mém obličeji schovávalo) nepřipadaly v úvahu. Po půl roce jsem to vzdala a zaplatila si nové balení.

Tři roky na to, jsem sbírala odvahu nanovo, šla jsem na to trochu jinak a půl roku dopředu se děsila, sbírala informace, pročetla tisíce diskuzí na netu a delší dobu si říkala, že tento měsíc je poslední a pak je vysadím. Nakopnutí přišlo právě z mé strany a to, když jsem měla neustálé výbuchy vzteku, které byly nekontrolovatelné a čím dál častější. Tak jsem si řekla dost! Nakoupila si spoustu kosmetiky a přípravků proti tvorbě akné, na mastnou pleť a začala s detoxem a zdravějším životním stylem. Ono, já nikdy nějak extrémně nehřešila co se jídla týče, jedla jsem prakticky dost zdravě po celý život. Ale představa beďarů po celém obličeji mě hnala dopředu a já vysadila lepek, mléčné výrobky, čokoládu i mnou tolik milovaná ostrá jídla. Nařídila jsem si pitný režim a piju 2-3 litry denně čisté vody nebo vody s citrónem.

Na detox jsem si ještě předtím, než jsem vysadila HA koupila pitnou rašelinu. Ono, jak se říká: první slova primáře, když nastupujete do nemocnice: ,,stolice je pravidelná?" A v tomto případě je to opravdu průval, jako kdyby dlouho zadržovaná zátka v těle prostě vyletěla a jde to vše ven. Takto podobné to bylo, když jsme s mojí mamkou začaly tento přípravek užívat. A je to asi dobře, všecko špatné se odplavuje několikrát denně (asi tak 6krát) pryč. Můžu jedině doporučit. :D Detox trval zhruba 8 týdnů a výsledky opravdu vidím.

Zdroj: https://www.prozdravi.cz/pitna-raselina-1000-ml.html?gclid=CjwKEAjwwcjGBRDj-P7TwcinyBkSJADymblTOwxj2-K7xQ6xJQOJju7sB5lS45Vu2ft-Kd4bynYHyhoCPtnw_wcB



 Záleží asi člověk od člověka, ale problémy s akné, jsou vždy spojené s nějakým vnitřním problémem. Takže je je potřeba vyčistit střeva a játra. Na ty mám v současné době Chmelovou směs od Dědka kořenáře, dá se koupit ve zdravých výživách nebo přes internet.

Zdroj: https://www.prozdravi.cz/chmelova-smes-vk-200-ml.html

Taže čtyři pravidla: 

1. Nejíst potraviny nebo alespoň omezit ty, které vypozorujete, že vám nesvědčí.
2. Detox zevnitř.
3. Čištění pleti.
4. Vypít hodně čisté vody.


Zvažuju ještě koupi mladého ječmenu, takže budu ráda, pokud mi do komentářů sdělíte jestli s ním máte nějaké zkušenosti popřípadě, jaké jsou vaše tipy na akné. :) Dole najdete odkaz na koupi pitné rašeliny, kdyby vás zaujala. Není to úplně nejlevnější záležitost, ale vyplatí se!

Přeji krásný den, večer, popřípadě krásné ráno, pokud to čtete s nějakým časovým posunem. :)

Štěstí na vodítku - 5 tipů ke šťastnějšímu a poslušnějšímu psovi

Nikomu asi nemusím sáhodlouze vykládat oč tu běží, asi každý druhý to zná, neposlušný pes, tahající svého pána za sebou jako hadrového panáka, dychtivě chroptící za každým hnědým překvapením skrývajícím se v trávě.  Základ je si uvědomit, že pes se chová, jak mu jeho pán dovolí a je jeho obrazem. Ať už je váš pes sebevětší blázen a procházka s ním je prostě za trest a ne poklidné procházení, mám pro vás pár tipů, jak si dopomoct k vyrovnanějšímu psovi. 

1. Výchova
Pokud je pes nezvladatelný a vy s tím chcete něco dělat, jako první vás napadne - jít na cvičiště, vetšinou se chodí od půlroku a výše, pes není limitovaný věkem, to je jeho nesporná výhoda i starší pes se může přeučit své zlozvyky a poslouchat. Když nepomáhá cvičák, existují specialisté, kteří se změřují přímo na problémy jednotlivců. Neházejte flintu do žita, chce to hodně trpělivosti. :)

2.Láska
Samozřejmě, že naše miláčky milujeme, ale navlíkat je do oblečení...? Botičky, čepky a svetry... je to celé trochu směšné, dovolte svému psovi být psem. Nechovejte se ke svému psu, jako by to bylo vaše dítě. V psím světě tohle neexistuje, pokud to přímo rasa nevyžaduje, určitě mu uděláte mnohem větší radost, když ho vezmete na procházku nebo koupíte nějaký pamlsek. Pes nerozumí tomu, proč to děláte.

3.Ukázat kdo je vůdce
Je důležité, abyste na psa působili sebevědomě, tím si získáte jeho poslušnost a náklonnost. Zkuste si představit obraz, jak chcete aby váš pes šel u nohy a myslí mu jej předáte. Pes je velice intuitivní zvíře, dokáže z dechu člověka rozpoznat různé nemoci. Není to jen věrný přítel, jeho čich je mnohonásobně silnější, než člověka.Pes je například schopen mnohem dříve identifikovat přicházející  osobu čichem, než ji doopravdy spatří.

4.Interaktivní hračky
Existuje spousta zábavných pomůcek, které vašeho psa zabaví. Neexistuje nic horšího než znuděný pes, nezapomeňme, že když má pejsek zahradu, i tak potřebuje nějaké vzruchy, ať už procházky - z důvodu objevování nových pachů, tak pozornost majitele nebo hraní si s ostatními psy. Socializace psa, hraje významou roli v jeho chování nebo naopak problémech. ,,Neukázněnost" je vždy důkazem toho, že člověk dělá něco špatně. Můžeme koupit například balónek, ze kterého se při kutálení čumákem sypou granule, tyč na házení míčů. Zkuste se zamyslet nad tím, co vašeho psa baví a přizpůsobit tomu jeho život.

5.Pohyb
Lidé si často myslí, že zahrada je pro psa vše a nic víc ke štěstí nepotřebuje, opak je pravdou, pohyb a zábava je důležitá pro psí ,,vyblbnutí" a tím se váš pes stane mnohem příjemnějším společníkem. Pokud mu dopřejete pořádně vybít svou přebytečnou energii, odmění se vám. Pokud je váš pes neunavitelný, existuje ,,zátěžový batoh" s kapsama a do nich můžete dát pejskovi třeba jeho vodu nebo svačinu, pár kil navíc (2-3) ho spolehlivě utahají. :) Po procházce zkuste pár povelů, uvidíte, půjde to mnohem líp!


Napiště mi do komentářů, jaké jsou vaše tipy. :)

Krásný den všem.